MATEUSZ – Head Coach / Trener Przygotowania Motorycznego

Specjalizacja: Specjalizuję się w przygotowaniu motorycznym sportowców, treningu funkcjonalnym oraz powrocie do formy po dłuższej przerwie.

Doświadczenie i kwalifikacje: Magister Sportu (AWF Poznań), certyfikowany trener personalny i trener przygotowania fizycznego. Uczestnik licznych kursów i konferencji z zakresu treningu motorycznego, regeneracji i psychologii sportu.

Filozofia treningowa: Wierzę, że ruch to nie tylko narzędzie do poprawy sylwetki, ale przede wszystkim droga do zdrowia, sprawności i lepszego samopoczucia. Pomagam ludziom odkrywać ich potencjał i przekraczać granice, które często sami sobie narzucają.

Zainteresowania / styl życia: Od dzieciństwa jestem związany ze sportem – od tańca i parkouru po biegi długodystansowe i triathlon. Cenię aktywność w każdej formie, a poza treningami lubię kontakt z naturą i wyzwania sportowe.

 Ciekawostka / motto:
„Zadbaj o ciało dziś, a ono zadba o Ciebie jutro – w sporcie i w życiu.”